大豆製品のあたまの中。

気づきや学び、考えてること。頭の中にあるもの。

2021年 買って良かったもの(お家編)

今年もあと3ヶ月もないですね。ということで、今年買って良かったものをちょこちょこ紹介していこうと思います。 相変わらず使っているものだけを持ち、不要なものは持たない生活を続けてます。 買って良かったものお家編、今年のダントツ1位がこのスイッチ…

考えない台所

久々の大豆ログ。おすすめ本のご紹介です。 考えない台所 [ 高木 ゑみ ]価格: 1210 円楽天で詳細を見る 考えない台所【電子書籍】[ 高木ゑみ ]価格: 660 円楽天で詳細を見る 本の目次 マインド編 準備編 調理編 冷蔵庫編 収納、片付け編 道具編 仕込み&栄養…

中国4000年の知恵

仲良しの同僚に中国出身の方がいるのだけど、この方がとにかく生ニンニクガチ勢で面白い。 インフルエンザも激務の疲労も全部生ニンニク食べればやっつけられるらしい。あと謎に焼きそば。焼きそば食べながら生ニンニク齧れば圧勝だと豪語してる。中国4000年…

お風呂あがりの楽しみを見つけたはなし

お風呂あがりのルーティン、毎日面倒くさくないですか? スキンケアはパパッと塗って終わりだから全然いいのだけど問題は髪乾かすこと。多毛ロングヘアな為、永遠に終わらない気がして毎回意識が遠のいていくのですが、艶さらロングにはヘアドライ必須。わか…

BEST OFFER

Amazon primeでやってるこの映画、とりあえずお手隙なら観て欲しい。 伏線張り巡らされてるから警戒しながら観てたのに衝撃的だった。映像と音楽の美しさも相まって、とりあえず観て欲しい映画。そして語り合いたい。邦題は「鑑定士と顔のない依頼人」

その手放す本で寄付しませんか。チャリボンのご紹介

基本的に本はKindleか図書館にして量を持たないようにしています。 使い分けは実用書がKindle、小説やエッセイなど読み直さないものは図書館。電子書籍化されてないもの、電子書籍では読みにくいものは紙の本で購入する感じ。そうやってても紙の本がたまるの…

超敏感肌のお守りコスメと、その使いかた

今回は私が愛用している外からのケアについて。 choudoiisaizu.hatenablog.com 肌が過敏になっているとき かぶれやひりつき、肌荒れしているときに回復させるための方法。 1 お守りコスメで超シンプルケア 角質層が乱れていてバリア機能も弱まっているので、…

超敏感肌が、日常で気をつけたらいいことある7つのこと

「気をつけるべき」って書けないとこに性格が出るよね。 choudoiisaizu.hatenablog.com 前回の続きとして、まずはインナーケアや生活面で気をつけたら効果覿面だったことから書いていきます。 この一ヶ月で、ひどい肌荒れをしました。かぶれと蕁麻疹復活。泣…

超敏感肌の厳選ずぼら美容法

今晩は。美容好きの大豆製品です。 私は美容やコスメなど外からのケアも大好きだし、栄養学を独学で学び仕事にしてたりフルータリアン経験者だったり漢方セミナー通ったりとインナーケアも興味深々。 だがしかし、いやだからこそなのだけども、超敏感肌のう…

あなたの顔は黄金比?アプリで簡単に測定する方法が参考になって面白い

黄金比とは まずは黄金比の数学的な比率について、確認しておきましょう。黄金比の「1.618」は、1本のラインを2つに分け、長い方(a)を短い方(b)で割った値とその1本のラインを長い方(a)で割った値が両方とも「1.618」になります。 黄金比の数学的な比率 数学…

essie TREAT LOVE & COLOR

最近のお気に入り。 「カラー&ケアを1本で。 色づきながら、芯までうるおうネイルへ 」という謳い文句のessie TREAT LOVE & COLOR。ケア効果ありで二枚爪にもなりにくくなるって本当かな? 本当だったら嬉しいし、そうでなくても色合いが可愛いからお気に入…

malzackさん、blogカウンセリングやるってよ。

malzackさんにblogデザインを変更してもらいました。simple is best。 Malzack Blog malzackさんは私がblogを始めたきっかけの方で、プライベートでも仲良くしてもらってる気さくなお兄さん。 気遣い上手で壁を感じさせない人柄と、冷静に物事を観察し深く掘…

熱、きちんと出せますか? 薬を飲まずにホッカイロで風邪を早く治す方法を詳しく紹介する

風邪をひいてしまった大豆製品ですこんにちは。 熱、きちんと出せますか? わかっちゃいるけど早く治したいのだ twitterで紹介したサイトはこちら 風門を温めると風邪が治る 風門の位置 風門を温めると風邪が治る理由 治るまでに辿る経過 11日夜 12日【朝】 …

アレルギーでの湿疹・肌荒れを3日間で良くする方法

こんにちは大豆製品です。すっかり日差しも暖かくなりましたね。 季節の中で春が一番好きです。 咲き誇るお花も美しいし 4月からの展示も毎年柔らかく華やかな色使いの作品が揃い出て とても好みでワクワクしちゃう。 http://cdn.amanaimages.com/preview64…

【マスカラorまつエクどちら派?】今まで使ったフィルムマスカラを勝手に評価★つけてみました【ちふれが大穴】

こんばんは大豆製品です。 今回の記事は、以前から書こう書こうと温めていたので熱く書きあげました。 お暇な時でもご覧下さい。下の目次からもどうぞ。 あなたのまつげは何派? 大豆製品のマスカラ購入場所 フィルムマスカラに求める優先順位 1. 【コスパ優…

【猫好き歓喜】猫変態おすすめ♡都内猫にまみれる場所3選【猫カフェ以外】

どうも猫変態です。 休日は我が家の可愛い猫たちと過ごしたいので基本的に出不精なのですが、 猫と聞きますとこの重い腰もあがるもの。 さて 今回は、都内在住の私が 是非とも猫好きさんと共有したいお店などをご紹介していきたいと思います。 リンクをたく…

お金のお勉強始めました。お金の教養一年生におすすめ本のご紹介。

こんにちは大豆製品です。 私は現在、束の間のお仕事お休み中なんです。 最高にしあわせ…♡ このお休みの間何をしようか。 さて旅行にでも行こうかなーなんてことも思いましたが、 せっかくなので、 常々いつかじっくり取りかかろうと思っていたことを実行す…

無理せず食費が月10000円減った方法

みどりさんの記事で思い出したので書き出す。 midori32.hatenablog.com 我が家のスペック 大人2人暮らし 毎日自炊(一汁三菜の和食メイン) 自宅でのお酒は週1、2回 冷蔵庫内使い切りルール ルールは簡単。 スーパーへのお買い物は冷蔵庫の中のものを使い…

【敏感肌の炎症が治った!】大豆製品改め”ココナッツオイル”になりそうな夏

おはようございます大豆製品です。 普段の生活で大豆製品の消費量がやたらと多いことからこの名前にいたしましたが ここ最近は全身ココナッツオイルまみれになっているので いずれ改名の日も近いやもしれません。 そんな訳で、皆様も既にご存知であろうココ…

不幸になると科学的に証明されている5つの行動

面白い記事があったのでシェアしたいと思います。 今すぐやめた方がいい、不幸になると科学的に証明されている5つの行動 www.lifehacker.jp やたらとSNS を見る 屋内に一日中いる 物質主義者になる いつも忙しくする 創造性を押し殺す 皆様はご自身を振り返…

X'masプレゼントなにあげる?義母へ選んだのはKappo

お久しぶりです、大豆製品です。 この記事からもう一年経ったのかー。早い。 去年は自分が欲しいものに頭を悩ませていましたが、 現在も私が欲しいものは無いので今年は一転、サンタさん役でX'masを楽しみにしています。 choudoiisaizu.hatenablog.com 女郎…

【小屋好きにはたまらないかも】「アースバックハウス」ってご存知ですか?

「減速して自由に生きる ダウンシフターズ」を読み始めたところです。 減速して自由に生きる: ダウンシフターズ (ちくま文庫) 作者: 高坂勝 出版社/メーカー: 筑摩書房 発売日: 2014/01/08 メディア: 文庫 この商品を含むブログ (3件) を見る 「ダウンシフタ…

【To Doリスト】デジタルよりもアナログのほうがいいとき(後日談追記あり)

普段のスケジュール、To Doの管理にはiPhoneアプリのLifebearを愛用中です。 毎晩20時に翌日の予定を教えてくれるところが一番お気に入り。通知をみて翌日の準備をしています。 Lifebear -カレンダースケジュール帳とToDoタスクを無料手帳アプリに- Lifebear…

今日を最高の日にする方法

肌寒くなってきて永遠にお布団に包まれていたい大豆製品です。こんにちは。 お仕事行くのが面倒くさい日もありますが、毎日自分の中でモチベーションを上げる為に以前からやっているコトを記してみようと思います。 勝手にジンクスをつくる 「通勤中、◯◯があ…

パーソナルカラー診断結果と、メイクの悩み&質問

こんにちは。体調不良の大豆製品です。 気圧の変化か目眩と頭痛がつらいよー。皆様は大丈夫でしょうか。 以前から界隈を賑わせていたパーソナルカラーと骨格診断なんですが、 私も遅ればせながらやっていたので需要あるか謎ですが記してみたいと思います。 …

愛用品 Apricot Oil紹介

Avocado Oilを使い切ったので、Apricot Oilに戻りました。 以前こちらの記事でチラっと言ったやつを今回は紹介してみたいと思います。 <a href="http://choudoiisaizu.hatenablog.com/entry/2015/07/13/024328" data-mce-href="http://choudoiisaizu.hatenablog.com/entry/2015/07/13/024328">手作り入浴剤&amp;スクラブでボディケア 愛用レシピ紹介 - "ちょうどいいsize"をさがす旅</a>choudoiisaizu.hatenablog.c…

ヨガで得た想定外のメリット。◯◯の症状が緩和されました。

先日に引き続きヨガ記事です。 ヨガによって得られる様々なメリットは皆様も既にご存知だと思いますが、今回は私が実感した、想定外だった嬉しい効果についてご紹介してみたいと思います。 <a href="http://choudoiisaizu.hatenablog.com/entry/2015/08/17/072338" data-mce-href="http://choudoiisaizu.hatenablog.com/entry/2015/08/17/072338">朝と夜にヨガを。私のおすすめの動画とアプリ紹介。 - "ちょうどい</a>…

朝と夜にヨガを。私のおすすめの動画とアプリ紹介。

朝か夜にヨガをやっています。 両方の場合もあるし、仕事のシフトの都合によってどちらか一方だけの場合もあり。 朝ヨガの目的は身体と頭のウォーミングアップ&血液の循環をよくすること&一日の代謝促進。 夜ヨガの目的は使った筋肉の緊張緩和&骨格の歪み…

大嫌いな夏がやってきたので、あえて楽しそうなイベントを紹介してテンション上げてみる作戦【東京近郊】

暑い。ただひたすらに、暑い。 東京の湿度が未だにツライ...というか年々暑くなってる気がするのですが気のせいでしょうか。 「人間とは、どんなことにも、すぐ慣れる動物である。私には、これこそ、人間の最上の定義であると思える」 とフョードル・ドスト…

嫌な思い出を断ち切るきっかけに、最も効果的だった処分したモノ。

おはぎさんの記事に触発されて、思い出したことをすこし書いてみたいと思います。 自分を守るために。感情の器は小さくミニマルに - 《コミックエッセイ》モノクロ家計簿www.ohg.jp 嫌な思い出を断ち切るきっかけに、最も効果的だった処分したモノ。 自分の…